Foto: Francesco Paggiaro/Pexels E toamnă şi acum e vremea pentru o porţie de castane coapte aromate, gustoase şi foarte benefice sănătăţii....
Morcovii sunt bogaţi în mulţi nutrienţi, ceea ce îi face extrem de utili pentru sănătate şi le asigură un loc de cinste într-o dietă...
Cu toţii am trecut prin asta: e 4.30 după-amiază şi dintr-odată ne loveşte o poftă de chipsuri ori de bomboane. Conform studiilor, 70%...
Oamenii de ştiinţă americani au studiat fructele cu cei mai mulţi nutrienţi şi au identificat cele mai semnificative cantităţi de...
În viaţă oamenii pot alege stilul de viaţă pe care doresc să îl urmeze. În ceea ce priveşte mâncarea, unii devin vegetarieni şi susţin...
Cantitatea de calorii de care o persoană are nevoie zilnic variază de la caz la caz. Numărul de calorii pentru un adult sănătos este între 2000...
Ciupercile sunt înlocuitori excelenţi pentru carne, dar oamenii de ştiinţă subliniază că mai au un efect îmbucurător asupra...