Dacă acum 20 de ani obişnuiam să mergem la culcare, în jurul orelor 22 – maxim 23, astăzi, majoritatea persoanelor nu reuşesc să adoarmă...
Nu mai este un secret pentru nimeni: dormim mai puţin şi mai prost decât bunicii noştri. Un documentar realizat de National Geographic ajunge la...
Căscatul reprimat şi cearcănele din jurul ochilor au devenit o imagine comună în liceele finlandeze, ca urmare a dezordinilor de somn de care...