Ascultă Radio România Cluj Live

PODCASTUL ”SĂ-ȚI FIE BINE CU TINE”

Cum ajută relațiile de prietenie să ai o viață împlinită?

Cum ajută relațiile de prietenie să ai o viață împlinită?

”Un prieten adevarat te prinde de mână și îți atinge inima!”, spune Gabriel Garcia Marquez. Mi-ar plăcea ca fiecare dintre noi să...

Cum ajută relațiile de prietenie să ai o viață împlinită?
Cum vorbim cu copiii despre sexualitate?

Cum vorbim cu copiii despre sexualitate?

Ce este, de fapt, educația sexuală și de ce ne este teamă nouă, adulților, de ea, în discuțiile cu copiii noștri? La ce vârstă și cum...

Cum vorbim cu copiii despre sexualitate?
Asumarea responsabilității și importanța ei în viețile noastre

Asumarea responsabilității și importanța ei în viețile noastre

Autocompasiunea înseamnă, în primul rând, indulgență față de sine. Nu este îngăduință de sine! Te ajută mai degrabă să-ți...

Asumarea responsabilității și importanța ei în viețile noastre
Cum recunoaștem și gestionăm un atac de panică?

Cum recunoaștem și gestionăm un atac de panică?

Atacul de panică sau mesajul prin care mintea îți spune că e prinsă într-un blocaj ~ Fie că este inopinat - apare spontan,...

Cum recunoaștem și gestionăm un atac de panică?