Antrenarea minţii și corpului, reducerea stresului și anxietăţii, stabilirea unor noi obiective, creșterea stimei de sine şi găsirea unor...
Oamenii de ştiinţă au determinat ce anume trebuie să mâncăm pentru a reduce efectele periculoase ale stresului. Cercetătorii de la...
Sfecla roșie este una dintre cele mai populare legume, denumită pe bună dreptate "superaliment". Ea este bogată în vitamina B, fier, magneziu,...