Nutriționistul recomandă un regim alimentar echilibrat pentru persoanele trecute de vârsta de 50 de ani. Regimul alimentar ar trebui să...
Nutriţioniştii britanici au întocmit o listă de produse alimentare al căror consum nu numai că îmbunătăţeşte starea de spirit, dar, de...
Vegetarienii sunt expuşi unui risc dublu de depresie, deoarece dieta lor este lipsită de vitamina B12 și unele minerale importante, constată...
Chiar dacă frigul ne îndeamnă să visăm la primăvară, este bine de ştiut că el reprezintă cheia spre un corp suplu. S-a demonstrat...
Sarea este unul dintre cei mai mari duşmani ai organismului în perioada caniculară. De aceea, medicii recomandă, pe cât posibil, renunţarea...