stil de viaţă sănătos

Asociaţia Caiac Smile revine de luni, 5 august, la Cluj-Napoca pentru cea de-a patra ediţie a proiectului "Caiacul, o cultură sportivă...

Un superaliment este un aliment bogat în nutrient care este benefic atât pentru sănătatea cât și pentru starea de bine a unei...

Te-ai gândit vreodată că un stil de viață sănătos e scump? Dacă da, de ce? Pentru că te-ai raportat la prețul anumitor alimente? Poate...

Foto: Vanessa Loring/Pexels Experții de la US News & World Report au făcut un top al celor mai bune diete din anul 2024, evaluând fiecare...

Un proiect care vrea să promoveze un stil de viață sănătos prin sport și cultură va avea loc duminică, 8 octombrie, la Cluj. Semimaratonul...

Specialiștii de la Brigham and Women's Hospital din Boston au descoperit un risc cu 72% mai mare de diabet în rândul persoanelor care merg la...

În data de 8 octombrie 2023, din Piața Unirii, va porni „Fuga la cultură”, un proiect care promovează un stil de viață sănătos, prin...

Partyrobics este conceptul prin care antrenoarea Teodora Lăzuran din Oradea încearcă să facă antrenamentele mai distractive și mai plăcute,...

Un eveniment care încurajează stilul de viață sănătos și legătura dintre părinți și copii va avea loc la Cluj duminică, 4 iunie, în...

Pediatrii din Statele Unite au emis noi indicaţii controversate legate de tratarea obezităţii la copii. Academia Americană de Pediatrie...

Foto: Radio Cluj Proiectul ”Caiacul, o cultură sportivă inovativă pentru tineret” SMile 2 Sport revine la Cluj-Napoca, pentru ediția a...

Un stil de viață sănătos va fi promovat în rândul comunităților de romi din două localități din județul Alba. Inițiativa îi...

Timp de șase luni, 48 de copii din Satu Mare și Baia Mare vor învăța despre ce înseamnă un stil de viață sănătos, dezvoltându-le...

Astăzi vom vorbi despre valoarea nutritivă a cărnii. Carnea este formată, în cea mai mare parte, din țesut muscular. Proteinele reprezintă...

Ghimbirul este o plantă extraordinară şi toţi cei care s-au luptat cu gripa pot confirma acest lucru. În afară de faptul că oferă o aromă...

Putem slăbi foarte uşor, fără să ne epuizăm cu diete stricte și cu mult sport, susțin nutriționiștii, pe care îi citează publicaţia...

Mihai Anițan este multiplu campion naţional la mountain bike enduro. A început să se dea cu bicicleta din 2014, iar prima competiţie la care a...

Relaţiile cu persoanele optimiste sunt mai sănătoase Parteneriatul cu un optimist este mai sănătos pe termen lung, aceasta este concluzia la...

70 la sută din cazurile de diabet de tip 2 pot fi prevenite prin respectarea unui stil de viaţă sănătos, atrag atenţia medicii, astăzi, de...

Oamenii de ştiinţă din Coreea de Sud au descoperit că femeile pot determina dacă un bărbat este bogat doar privindu-i chipul. Motivul...

Hrană uşoară, slabă în grăsimi saturate, bogată în vitamine, minerale, fibre şi apă - aşa ar trebui să arate alimentaţia care...

Cel mai benefic şi sănătos început al zilei este consumul unui suc de fructe proaspete. Mulţi oameni cred că un consum moderat de suc de...

Numeroase experimente au arătat că un consum frecvent de legume, fructe şi cereale integrale împiedică depresia şi ajută funcţionarea...

Kiwi conţine multe vitamine, minerale şi antioxidanţi. Acest fruct este bogat în potasiu, care contribuie la scăderea tensiunii arteriale,...

Cancerul de sân este o boală complexă care depinde de diferiţi factori, printre care cei mai importanţi sunt predispoziţia genetică,...

6 semne ale adolescentului îndrăgostit Adolescenţii sunt acei copii mari, care se îndrăgostesc repede, pe sistemul aici şi acum. Nu e de...

O creștere în greutate între începutul vârstei adulte şi până pe la 50 de ani - chiar modestă - crește riscul de boli cum ar fi diabetul...

Fie că îl facem pe cont propriu sau suntem ajutați de un specialist în domeniu, mereu auzim vorbindu-se de importanța sportului atunci când...

Oamenii de ştiinţă suedezi au identificat patru factori principali asociați direct cu creşterea speranței de viață. Experții cred că...

Cercetătorii din domeniul futurologiei, ştiință care se ocupă cu studiul, explorarea și cercetarea viitorului, știință a previziunii,...

O jumătate de oră de sport pe zi salvează inimi e sloganul sub care se desfăşoară în acest an acţiunile de conştientizare. Fundaţia...

Numărul românilor care sunt bolnavi de diabet zaharat este în continuă creştere şi a ajuns la aproape 12 la sută din totalul populaţiei cu...

Ce ţări au cele mai sănătoase diete din lume? Iată un clasament al unui stil de viaţă sănătos, întâlnit în mai multe ţări din întreaga...

Infecțiile tractului urinar provoacă stări extrem de neplăcute și dureri acute. Acestea pot fi prevenite prin adoptarea unui stil de viață...

Pentru al 15-lea an consecutiv echipa Radio România Târgu Mureş porneşte la drum pe bicicletă pentru a promova un stil de viaţă sănătos dar...

Săptămâna 1-7 august e Săptămâna Internaţională a Alăptării. Aceesta e marcată şi la Cluj printr-o serie de întâlniri cu...

Trei-cinci ceşti de cafea pe zi reduc riscul bolilor cardiovasculare cu 21 la sută, susţin autorii unui raport, prezentat la congresul de la...

15 Mai este Ziua Revoluţiei în Alimentaţie - Food Revolution Day. Iniţiativa îi aparţine cunoscutului specialist bucătar Jamie Oliver,...

Persoanele care sunt supraponderale au un risc scăzut de a se îmbolnăvi de demenţă, potrivit celui mai amplu şi precis studiu în acest sens...