tehnician nutriționist

Foto: Karolina Grabowska, de la Pexels Astăzi vom vorbi despre leguminoase. Familia leguminoaselor este cea mai importantă familie din cadrul...

Ciupercile au o valoare nutritivă ridicată. Conțin o cantitate semnificativă de proteine vegetale. De asemenea sunt bogate în vitamine: A,...

Astăzi vom vorbi despre legume cu efect curativ puternic și anume: ceapă, praz și usturoi. Toate trei au fost întrebuințate ca remedii...

Astăzi continuăm discuția despre valoarea nutritivă și curativă a unor legume rădăcinoase. Acest tip de legume se recomandă pentru...

Postul, adică abținerea de la anumite alimente pentru o perioadă de timp, reprezintă un mod foarte bun de menținere a sănătății. Se...

Astăzi vom vorbi despre vitamina B5, denumită și acid pantotenic sau pantotenat de calciu. Este cea mai răspândită vitamină, fiind...

Angelica Sebe Astăzi vom continua discuția despre lipide și vom vorbi despre colesterol. Colesterolul are trei funcții importante:...