Ascultă Radio România Cluj Live

Nutriţie

Măceșele, recomandate în perioada rece a anului
Nutriţie 3 februarie 2016

Măceșele, recomandate în perioada rece a anului

Măceșele au multiple beneficii și sunt recomandate în special în perioada rece a anului datorită cantității mari de vitamina C. Pe lângă...

Măceșele, recomandate în perioada rece a anului
Iaurtul pentru o alimentație sănătoasă
Nutriţie 2 februarie 2016

Iaurtul pentru o alimentație sănătoasă

Nutriţioniştii recomandă iaurtul pentru o alimentaţie sănătoasă Consumul de iaurt este recomandat de nutriţionişti. Beneficiile pe care...

Iaurtul pentru o alimentație sănătoasă
Orezul și bolile cronice
Nutriţie 1 februarie 2016

Orezul și bolile cronice

Consumul de orez reduce riscul multor boli cronice Includerea orezului în regimul alimentar poate reduce riscul multor boli cronice, inclusiv a...

Orezul și bolile cronice
Nu le mai dați copiilor paracetamol și ibuprofen atât de ușor
Nutriţie 31 ianuarie 2016

Nu le mai dați copiilor paracetamol și ibuprofen atât de ușor

Părinţii avertizaţi să nu le dea copiilor paracetamol şi ibuprofen atunci când fac febră moderată Medicii au avertizat că părinţii nu...

Nu le mai dați copiilor paracetamol și ibuprofen atât de ușor
Murăturile și varza împotriva răcelilor
Nutriţie 30 ianuarie 2016

Murăturile și varza împotriva răcelilor

Murăturile şi varza murată combat cu succes răcelile şi gripa. Directorul Centrului Naţional pentru Boli Infecţioase şi Parazitare din...

Murăturile și varza împotriva răcelilor
Cât e de nocivă Zaharina
Nutriţie 29 ianuarie 2016

Cât e de nocivă Zaharina

Zaharina nu este îndulcitorul ideal, ea poate fi nocivă. Zaharina este de 500 de ori mai dulce decât zahărul. Chiar dacă pare inofensivă,...

Cât e de nocivă Zaharina
Cum să avem zile frumoase şi sănătoase iarna
Nutriţie 28 ianuarie 2016

Cum să avem zile frumoase şi sănătoase iarna

Trebuie să includem portocalele în alimentaţia noastră zilnică pe timp de iarnă. Portocalele sunt parfumate, savuroase, delicioase, iar...

Cum să avem zile frumoase şi sănătoase iarna
Ce e mai bine să consumăm, ceai sau cafea?
Nutriţie 27 ianuarie 2016

Ce e mai bine să consumăm, ceai sau cafea?

Avantajele şi dezavantajele consumului de ceai şi cafea. Ceaiul şi cafeaua sunt nelipsite la micul dejun pentru multe persoane. Unele persoane...

Ce e mai bine să consumăm, ceai sau cafea?
Fructul dulce care face minuni pentru sănătatea ta!
Nutriţie 26 ianuarie 2016

Fructul dulce care face minuni pentru sănătatea ta!

Ananasul (Ananas comosus) este un fruct comestibil cărnos, cu gust dulce-acrişor şi foarte aromat. Are numele comun atât al plantei tropicale...

Fructul dulce care face minuni pentru sănătatea ta!
Cartofii ar putea spori riscul apariției diabetului la femeile însărcinate
Nutriţie 25 ianuarie 2016

Cartofii ar putea spori riscul apariției diabetului la femeile însărcinate

Consumul de cartofi fierţi sau prăjiţi în majoritatea zilelor săptămânii ar putea spori riscul apariţiei diabetului la femeile însărcinate,...

Cartofii ar putea spori riscul apariției diabetului la femeile însărcinate
Zăpada ne poate afecta sănătatea
Nutriţie 24 ianuarie 2016

Zăpada ne poate afecta sănătatea

Fulgii de zăpadă nu sunt atât de inofensivi pe cât par. Fulgii de nea ne încântă copilăria şi continuă să ne fascineze chiar şi din...

Zăpada ne poate afecta sănătatea
Maladia Zika – alertă medicală în mai multe țări
Nutriţie 23 ianuarie 2016

Maladia Zika – alertă medicală în mai multe țări

Alertă medicală în Brazilia, unde numărul copiilor care se nasc cu capul anormal de mic este în continuă creștere. Doar în 2015 aici s-au...

Maladia Zika – alertă medicală în mai multe țări
Cinci sfaturi de urmat pentru a te feri de cancer
Nutriţie 22 ianuarie 2016

Cinci sfaturi de urmat pentru a te feri de cancer

Cancerul este o boală multicauzală, asociată cu obiceiuri de viaţă ce pot fi modificate pentru a fi prevenită. Plecând de la această...

Cinci sfaturi de urmat pentru a te feri de cancer
Laptele auriu – cea mai în vogă băutură
Nutriţie 21 ianuarie 2016

Laptele auriu – cea mai în vogă băutură

A fost unul dintre cele mai căutate cuvinte anul trecut pe Google, iar anul acesta se va vorbi, cu siguranţă, şi mai mult despre el: Golden Milk...

Laptele auriu – cea mai în vogă băutură
Nu dormi bine? Ştii că poţi ajunge obez?
Nutriţie 21 ianuarie 2016

Nu dormi bine? Ştii că poţi ajunge obez?

Lipsa somnului a fost asociată adesea cu riscul creșterii în greutate și chiar cu obezitatea. Un studiu recent realizat de cercetătorii de la...

Nu dormi bine? Ştii că poţi ajunge obez?
Remediu dulce şi eficient împotriva tusei
Nutriţie 20 ianuarie 2016

Remediu dulce şi eficient împotriva tusei

Ciocolata este mult mai eficientă împotriva tusei decât reţeta tradițională (miere cu lămâie). Sună prea frumos ca să fie adevărat,...

Remediu dulce şi eficient împotriva tusei
Află ce fruct combate hipertensiunea arterială
Nutriţie 19 ianuarie 2016

Află ce fruct combate hipertensiunea arterială

Oamenii de ştiinţă ne recomandă să consumăm curmale în fiecare zi, deoarece conţin substanţe care ajută la reglarea tensiunii arteriale şi...

Află ce fruct combate hipertensiunea arterială
Insomniile pot provoca afecţiuni grave
Nutriţie 17 ianuarie 2016

Insomniile pot provoca afecţiuni grave

Un somn de proastă calitate la persoanele vârstnice este asociat cu ateroscleroza gravă, precum şi cu o mai mare deficienţă de oxigen tisular...

Insomniile pot provoca afecţiuni grave
Pericole pentru organism în perioada de iarnă cauzate de frig, gheață și zăpadă
Nutriţie 16 ianuarie 2016

Pericole pentru organism în perioada de iarnă cauzate de frig, gheață și zăpadă

Apariția primilor fulgi de nea și a poleiului ne determină să ne confruntăm nu doar cu disconfortul temperaturilor scăzute, ci și cu un risc...

Pericole pentru organism în perioada de iarnă cauzate de frig, gheață și zăpadă
Cum să îţi menţii tenul frumos şi tânăr
Nutriţie 15 ianuarie 2016

Cum să îţi menţii tenul frumos şi tânăr

Anumite lucruri ce ţin de îngrijirea corporală sau obiceiuri nesănătoase adaugă ani pe chipul unei doamne, îmbătrânind-o prematur. Ca...

Cum să îţi menţii tenul frumos şi tânăr
Care sunt cauzele respiraţiei urât mirositoare?
Nutriţie 14 ianuarie 2016

Care sunt cauzele respiraţiei urât mirositoare?

Statisticile arată că mai mult de nouzeci de milioane de persoane suferă de halenă cronică, iar cauza acestei respiraţii urât mirositoare...

Care sunt cauzele respiraţiei urât mirositoare?
Volumul paharelor influențează consumul de băuturi alcoolice
Nutriţie 13 ianuarie 2016

Volumul paharelor influențează consumul de băuturi alcoolice

Volumul paharelor influenţează consumul de băuturi alcoolice, susţin cercetătorii de la Universitatea Cambridge. Cu cât paharul este mai...

Volumul paharelor influențează consumul de băuturi alcoolice
Legumele vedetă ale anului 2016
Nutriţie 12 ianuarie 2016

Legumele vedetă ale anului 2016

Potrivit ONU, anul 2015 a fost numit Anul Internaţional al Luminii şi al tehnologiilor luminii, iar 2016 va fi Anului Internaţional al...

Legumele vedetă ale anului 2016
Menţine colesterolul sub control
Nutriţie 11 ianuarie 2016

Menţine colesterolul sub control

Consumul unui avocado pe zi este recomandat pentru menţinerea colesterolului rău sub control. Un studiu publicat de "Journal of the American...

Menţine colesterolul sub control
De ce să consumaţi mentă
Nutriţie 9 ianuarie 2016

De ce să consumaţi mentă

Menta este una dintre plantele cele mai plăcute la gust, cu o serie de beneficii pentru sănătate. Ea reprezintă un remediu ideal pentru...

De ce să consumaţi mentă
Cel mai scump ton din lume vândut cu 108.500 de euro
Nutriţie 8 ianuarie 2016

Cel mai scump ton din lume vândut cu 108.500 de euro

Proprietarul unui lanț de restaurante sushi a cumpărat cu 108.500 de euro primul ton din Atlantic din acest an, la faimoasa piață de peşte din...

Cel mai scump ton din lume vândut cu 108.500 de euro
Motive pentru a consuma apă plată cu lămâie
Nutriţie 6 ianuarie 2016

Motive pentru a consuma apă plată cu lămâie

După mesele copioase de sărbători, persoanele care doresc să-şi reia stilul de viaţă sănătos şi să-şi reintre în formă nu trebuie să...

Motive pentru a consuma apă plată cu lămâie
Cum influenţează factorii atmosferici sănătatea
Nutriţie 4 ianuarie 2016

Cum influenţează factorii atmosferici sănătatea

Cu siguranţă mulţi dintre noi ştim că factorii atmosferici pot să ne afecteze sănătatea. Când temperatura, presiunea şi umiditatea sunt mai...

Cum influenţează factorii atmosferici sănătatea
Un măr pe zi ține doctorul departe
Nutriţie 3 ianuarie 2016

Un măr pe zi ține doctorul departe

Nu este pentru prima dată când specialiştii susţin că un consum zilnic de fructe poate face minuni în prevenirea unor afecţiuni. De...

Un măr pe zi ține doctorul departe
Varza murată depozit de medicamente naturale
Nutriţie 2 ianuarie 2016

Varza murată depozit de medicamente naturale

A trecut şi Revelionul, suntem care de care mai obosiţi , unii dintre noi avem şi dureri de cap. Vinul a fost bun dar poate am băut cam mult....

Varza murată depozit de medicamente naturale
Pătrunjelul și mușețelul pentru funcționarea creierului
Nutriţie 1 ianuarie 2016

Pătrunjelul și mușețelul pentru funcționarea creierului

Potrivit unui studiu brazilian, apigenina, o substanţă care se găseşte în unele plante, cum ar fi muşeţel şi pătrunjel, dar și în cimbru...

Pătrunjelul și mușețelul pentru funcționarea creierului
Atenţie la ce şi cum mâncăm de Revelion
Nutriţie 31 decembrie 2015

Atenţie la ce şi cum mâncăm de Revelion

În perioada sărbătorilor cu greu ne putem stăpânii plăcerea de a mânca bine şi mult. Acest lucru poate avea uneori consecinţe neplăcute. De...

Atenţie la ce şi cum mâncăm de Revelion
Remediu natural împotriva insomniei
Nutriţie 30 decembrie 2015

Remediu natural împotriva insomniei

Din ce în ce mai mulţi oameni se plâng din cauza epuizării, aproape zilnic. Majoritatea nu dorm suficient, iar alţii nu reuşesc să se...

Remediu natural împotriva insomniei
Cât de bine ne face apa
Nutriţie 29 decembrie 2015

Cât de bine ne face apa

Medicii şi nutriţioniştii recomandă zilnic cel putin doi litri de apă şi asta pentru că suntem alcătuiţi, în proporţie de doua treimi, din...

Cât de bine ne face apa
Apendicita se tratează cu antibiotice
Nutriţie 27 decembrie 2015

Apendicita se tratează cu antibiotice

Apendicita acută reprezintă aproximativ 11% din urgenţele înregistrate în rândul populaţiei infantile. O apendicită este, în general,...

Apendicita se tratează cu antibiotice
Sweetie
Nutriţie 26 decembrie 2015

Sweetie

Sweetie este un fruct care ne poate îmbogăţi masa în aceste zile de sărbătoare! Verde auriu acest fruct dulce face parte din categoria...

Sweetie
Evită indigestia de Crăciun- 10 trucuri
Nutriţie 24 decembrie 2015

Evită indigestia de Crăciun- 10 trucuri

În această perioadă trebuie să facem faţă foarte multor ispite, pe lângă faptul că pregătim mâncărurile, le degustăm, organizăm mese...

Evită indigestia de Crăciun- 10 trucuri
Pomelo și beneficiile lui
Nutriţie 22 decembrie 2015

Pomelo și beneficiile lui

Pomelo, se presupune că este o abreviere a cuvântului olandez "pompelmoes". Provine din sud-estul Asiei. Este fratele mai mare al...

Pomelo și beneficiile lui
Algele marine şi sănătatea
Nutriţie 20 decembrie 2015

Algele marine şi sănătatea

Algele, cunoscute deja pentru influenţa lor benefică asupra sănătăţii, au calitatea, ca şi alimentele cu care sunt asociate, să fie benefice...

Algele marine şi sănătatea
Autismul bebeluşilor şi antidepresivele luate în timpul sarcinii
Nutriţie 19 decembrie 2015

Autismul bebeluşilor şi antidepresivele luate în timpul sarcinii

Consumul de antidepresive pe durata sarcinii este asociat cu un mai mare risc de autism la noul-născut. Studiul realizat de Universitatea...

Autismul bebeluşilor şi antidepresivele luate în timpul sarcinii
Un medicament obişnuit poate trata progeria şi chiar îmbătrânirea
Nutriţie 18 decembrie 2015

Un medicament obişnuit poate trata progeria şi chiar îmbătrânirea

Progeria este o boală genetică rară în care îmbătrânirea se instalează în mod accelerat, chiar dacă cei afectaţi au împlinit doar un an...

Un medicament obişnuit poate trata progeria şi chiar îmbătrânirea
Băuturile carbogazoase dulci şi efectele negative asupra organismului
Nutriţie 17 decembrie 2015

Băuturile carbogazoase dulci şi efectele negative asupra organismului

Consumul băuturilor carbogazoase dulci provoacă obezitatea. Cu toate acestea, puţini ştiu că acest efect se obţine într-un timp foarte scurt....

Băuturile carbogazoase dulci şi efectele negative asupra organismului
Stresul majorează riscul apariţiei maladiei Alzheimer
Nutriţie 16 decembrie 2015

Stresul majorează riscul apariţiei maladiei Alzheimer

Evitarea stresului previne dezvoltarea maladiei Alzheimer. Rezultatele ultimelor studii arată că stresul majorează riscul apariţiei unei...

Stresul majorează riscul apariţiei maladiei Alzheimer
Fumatul în timpul sarcinii – efecte nocive pe termen lung asupra copiilor
Nutriţie 15 decembrie 2015

Fumatul în timpul sarcinii – efecte nocive pe termen lung asupra copiilor

Fumatul pe durata sarcinii nu compromite doar dezvoltarea bebeluşului, ci afectează negativ şi sănătatea generală a noului-născut. Un...

Fumatul în timpul sarcinii – efecte nocive pe termen lung asupra copiilor
Comercializarea Nurofenului interzisă în Australia
Nutriţie 14 decembrie 2015

Comercializarea Nurofenului interzisă în Australia

Comercializarea Nurofenului a fost interzisă de un tribunal din Australia din cauza publicităţii mincinoase. BBC transmite că instanţa...

Comercializarea Nurofenului interzisă în Australia
Mestecați mai bine mâncarea!
Nutriţie 13 decembrie 2015

Mestecați mai bine mâncarea!

Un studiu efectuat în Turcia arată că persoanele care mănâncă repede şi fără să mestece sunt mult mai predispuse să dezvolte afecţiuni...

Mestecați mai bine mâncarea!
Cinci alimente pentru a alunga răceala de sezon
Nutriţie 12 decembrie 2015

Cinci alimente pentru a alunga răceala de sezon

Data viitoare când simți frisoane și ai nasul înfundat, nu trebuie să dai fuga neapărat la farmacie. Încearcă leacuri din propria...

Cinci alimente pentru a alunga răceala de sezon
Consumul de carne este periculos, spune Schwarzenegger
Nutriţie 11 decembrie 2015

Consumul de carne este periculos, spune Schwarzenegger

Actorul american Arnold Schwarzenegger, care a fost culturist, în primii ani ai celebrităţii sale, a îndemnat oamenii să consume mai puţină...

Consumul de carne este periculos, spune Schwarzenegger
Somnul pierdut poate fi recuperat?
Nutriţie 10 decembrie 2015

Somnul pierdut poate fi recuperat?

Cei mai mulţi dintre noi aşteptăm weekendul pentru a dormi mai mult, însă este acest obicei unul sănătos şi cu adevărat folositor? Este...

Somnul pierdut poate fi recuperat?
A fost descifrat mecansimul apariției cancerului cerebral
Nutriţie 9 decembrie 2015

A fost descifrat mecansimul apariției cancerului cerebral

În pofida tuturor eforturilor depuse până acum la nivel mondial şi a inovaţiilor medicale şi chirurgicale, cancerul cerebral a rămas unul...

A fost descifrat mecansimul apariției cancerului cerebral