Ascultă Radio România Cluj Live

Nutriţie

Efectele negative ale cosmeticelor antiperspirante
Nutriţie 21 august 2015

Efectele negative ale cosmeticelor antiperspirante

Una dintre problemele cel mai des întâlnite în cursul zilelor caniculare este transpiraţia abundentă. Medicii din Turcia susţin că...

Efectele negative ale cosmeticelor antiperspirante
Proprietățile terapeutice ale vișinelor
Nutriţie 20 august 2015

Proprietățile terapeutice ale vișinelor

Vişinele reduc nivelul colesterolului şi al zahărului în sânge, arată un studiu efectuat la Universitatea Michigan (SUA). Pentru aceasta...

Proprietățile terapeutice ale vișinelor
Secretul siluetei Mirandei Kerr
Nutriţie 19 august 2015

Secretul siluetei Mirandei Kerr

Miranda Kerr este una dintre cele mai frumoase femei. Cu o siluetă perfectă şi un zâmbet larg, top modelul australian nu a avut nicio...

Secretul siluetei Mirandei Kerr
Fumatul și apariția schizofreniei
Nutriţie 17 august 2015

Fumatul și apariția schizofreniei

Fumatul ar putea juca un rol direct în dezvoltarea schizofreniei, iar acest fenomen trebuie investigat, afirmă cercetători ştiinţifici. O...

Fumatul și apariția schizofreniei
Gemul de bacon a fost inventat de britanici
Nutriţie 16 august 2015

Gemul de bacon a fost inventat de britanici

Gemul de bacon există şi a fost inventat de un cuplu de britanici, care și-a propus să revoluționeze gusturile și bucătăria. Cofetarii au...

Gemul de bacon a fost inventat de britanici
Alimente care taie pofta de dulciuri
Nutriţie 15 august 2015

Alimente care taie pofta de dulciuri

Patru alimente care taie pofta de dulciuri. Zahărul este considerat unul dintre cele mai periculoase alimente, însă este dificil să rezistăm...

Alimente care taie pofta de dulciuri
Calitatea laptelui se știe după capac
Nutriţie 14 august 2015

Calitatea laptelui se știe după capac

Cercetătorii americani şi chinezi au inventat capacele inteligente care stabilesc prospețimea laptelui. Multe persoane verifică laptele dacă...

Calitatea laptelui se știe după capac
Dietele periculoase din online
Nutriţie 13 august 2015

Dietele periculoase din online

Medicii susțin că rețelele de socializare provoacă tinerele să țină diete drastice pentru slăbit care sunt deosebit de...

Dietele periculoase din online
Porumbul medicament universal
Nutriţie 12 august 2015

Porumbul medicament universal

Fiert sau copt, având gust bun, porumbul poate fi consumat în această perioadă. De mai bine de 500 de ani, de când a fost adus de peste ocean a...

Porumbul medicament universal
Uleiul de zmeură
Nutriţie 10 august 2015

Uleiul de zmeură

Vara aduce cu ea nu numai căldură din plin ci şi zile de vacanţa pe care unii alegem să le petrecem la munte alţii pe plaje însorite la malul...

Uleiul de zmeură
Condimentele care ne îmbunătățesc viața
Nutriţie 9 august 2015

Condimentele care ne îmbunătățesc viața

Consumul de condimente ar putea contribui la îmbunătăţirea calităţii vieţii. Potrivit unui studiu, consumul de alimente condimentate ar...

Condimentele care ne îmbunătățesc viața
Cele mai periculoase alimente pe care nu este indicat să le consumi dimineața
Nutriţie 7 august 2015

Cele mai periculoase alimente pe care nu este indicat să le consumi dimineața

Clasament al celor mai periculoase alimente pe care nu este indicat să le consumi dimineața. Micul dejun este foarte important, dar trebuie să...

Cele mai periculoase alimente pe care nu este indicat să le consumi dimineața
Metode simple de curăţare a fructelor şi legumelor
Nutriţie 5 august 2015

Metode simple de curăţare a fructelor şi legumelor

Pentru a avea o alimentaţie sănătoasă mulţi dintre noi ne-am îndreptat atenţia spre consumul de fructe şi legume. După cum ştiţi mare...

Metode simple de curăţare a fructelor şi legumelor
Efectele caniculei asupra organismului uman
Nutriţie 5 august 2015

Efectele caniculei asupra organismului uman

Temperaturile extreme pot deveni o problemă serioasă pentru sănătatea şi starea noastră de spirit. De la o simplă deshidratare, după o...

Efectele caniculei asupra organismului uman
Efectul placebo funcționează în cele mai neașteptate situații
Nutriţie 4 august 2015

Efectul placebo funcționează în cele mai neașteptate situații

Efectul placebo este cât se poate de real, chiar şi în situaţiile în care pacienţii ştiu dinainte că tratamentul pe care îl urmează este...

Efectul placebo funcționează în cele mai neașteptate situații
Trei beneficii ale consumului constant de ananas
Nutriţie 3 august 2015

Trei beneficii ale consumului constant de ananas

Cercetări efectuate de antropologii americani de la Universitatea din Berkeley, California, au demonstrat că pulpa fructului de ananas conţine o...

Trei beneficii ale consumului constant de ananas
Insomnia și genele responsabile de ritmul biologic
Nutriţie 2 august 2015

Insomnia și genele responsabile de ritmul biologic

O singură noapte de insomnie poate schimba genele omului responsabile de ritmul biologic. Cercetătorii suedezi au stabilit cum funcționează...

Insomnia și genele responsabile de ritmul biologic
Uleiul de soia, problema creșterii obezității în SUA
Nutriţie 1 august 2015

Uleiul de soia, problema creșterii obezității în SUA

Epidemia de obezitate este deja o preocupare mondială, ţările dezvoltate fiind cele mai afectate. După cum au stabilit cercetătorii...

Uleiul de soia, problema creșterii obezității în SUA
Cum se face un antrenament corect?
Nutriţie 31 iulie 2015

Cum se face un antrenament corect?

Cum să începi un antrenament: cu exerciţiile cardio sau cu cele de forţă? Se ştie că dacă intenţia ta este să-ţi defineşti mai bine...

Cum se face un antrenament corect?
Terapiile alternative sunt tot mai des folosite
Nutriţie 30 iulie 2015

Terapiile alternative sunt tot mai des folosite

Pacienţii recurg tot mai mult la terapiile alternative în timpul tratamentelor alopate. Un studiu al cercetătorilor americani din Portland...

Terapiile alternative sunt tot mai des folosite
Au creat un orez mult mai hrănitor
Nutriţie 29 iulie 2015

Au creat un orez mult mai hrănitor

Cercetătorii au creat un orez foarte hrănitor şi puţin poluant. Câțiva cercetători din Suedia au creat un orez modificat genetic care este...

Au creat un orez mult mai hrănitor
O alimentaţie sănătoasă ne face frumoşi şi fericiţi
Nutriţie 27 iulie 2015

O alimentaţie sănătoasă ne face frumoşi şi fericiţi

O dietă sănătoasă şi echilibrată este fundamentală pentru a duce o viaţă sănătoasă. Este adevărat că suntem ceea ce mâncăm, deoarece...

O alimentaţie sănătoasă ne face frumoşi şi fericiţi
Vinul şi sănătatea
Nutriţie 26 iulie 2015

Vinul şi sănătatea

În ciuda faptului că, în țara noastră, cultura viței de vie are o tradiție multimilenară, românii nu sunt considerați mari consumatori de...

Vinul şi sănătatea
Fideluță cu cafea și sos de soia
Nutriţie 25 iulie 2015

Fideluță cu cafea și sos de soia

În zilele toride de vară, în Țara Soarelui Răsare se consumă fideluță somen, care este foarte subțire, cu sos de soia, ceea ce ajută...

Fideluță cu cafea și sos de soia
Lucrezi noaptea şi vrei să mănânci sănătos?
Nutriţie 24 iulie 2015

Lucrezi noaptea şi vrei să mănânci sănătos?

Munca de noapte perturbă multe aspecte ale existenţei umane, în special alimentaţia. Iată cinci recomandări pentru o alimentaţie corectă în...

Lucrezi noaptea şi vrei să mănânci sănătos?
Care e legătura dintre pepenele galben şi toxinele din organism?
Nutriţie 23 iulie 2015

Care e legătura dintre pepenele galben şi toxinele din organism?

Revigorant, hipocaloric şi foarte diuretic, pepenele galben este opţiunea perfectă pentru mesele persoanelor care sunt interesate de menţinerea...

Care e legătura dintre pepenele galben şi toxinele din organism?
Ce să mănânci pentru a avea un abdoman plat
Nutriţie 22 iulie 2015

Ce să mănânci pentru a avea un abdoman plat

Există fructe şi legume care au o putere antiinflamatoare aproape magică. Dacă le incluzi în dieta ta obişnuită, burtica ta deveni...

Ce să mănânci pentru a avea un abdoman plat
Burgeri din carne de crocodil
Nutriţie 18 iulie 2015

Burgeri din carne de crocodil

Expo Milano 2015 vine cu o ofertă inedită - burgeri din carne de crocodil sau cum i se mai spune Croco burger. Preparatul inedit poate fi...

Burgeri din carne de crocodil
Beneficiile unui pahar de suc de grepfrut băut zilnic
Nutriţie 17 iulie 2015

Beneficiile unui pahar de suc de grepfrut băut zilnic

Un pahar de suc de grepfrut, băut zilnic, previne apariţia bolilor de inimă. Este concluzia unui studiu publicat recent în American Journal of...

Beneficiile unui pahar de suc de grepfrut băut zilnic
Vişinele combat obezitatea şi insomnia
Nutriţie 16 iulie 2015

Vişinele combat obezitatea şi insomnia

O porţie "modestă" de vişine pe zi combate cu succes obezitatea, insomnia şi reduce durerile provocate de artrită. Aceste fructe sunt bogate...

Vişinele combat obezitatea şi insomnia
O afacere cu pilule construită pe promisiuni goale
Nutriţie 15 iulie 2015

O afacere cu pilule construită pe promisiuni goale

Americanii care se întreabă dacă pilulele cu ulei de peşte contribuie la îmbunătăţirea sănătăţii lor pot verifica site-urile Institutelor...

O afacere cu pilule construită pe promisiuni goale
Dansul şi sănătatea
Nutriţie 14 iulie 2015

Dansul şi sănătatea

Se spune că dansul s-ar fi dezvoltat odată cu specia umană. Prin dans ne dezvăluim emoţiile, stările sufleteşti şi ideile. În plus este o...

Dansul şi sănătatea
Pepenele roşu, fructul vedetă al verii
Nutriţie 13 iulie 2015

Pepenele roşu, fructul vedetă al verii

Pentru zilele călduroase ale verii specialiştii ne recomandă consumul de pepene. Fie că sunt roşii sau galbeni aceste fructe sunt delicioase şi...

Pepenele roşu, fructul vedetă al verii
Ciupercile, un substitut pentru carne
Nutriţie 12 iulie 2015

Ciupercile, un substitut pentru carne

Hribi sau mânătărci, gălbiori sau bureţi galbeni, opintici sau ghebe sunt câteva din speciile de ciuperci comestibile ce pot fi găsite prin...

Ciupercile, un substitut pentru carne
Nucile bune în diabet
Nutriţie 11 iulie 2015

Nucile bune în diabet

Consumul a câtorva nuci în fiecare zi ar putea reduce riscul decesului provocat de diabet, cancer sau infarct. Cercetătorii olandezi au...

Nucile bune în diabet
Calitatea pâinii va scădea ca urmare a încălzirii globale
Nutriţie 10 iulie 2015

Calitatea pâinii va scădea ca urmare a încălzirii globale

Ecologiştii estimează, până în anul 2050, o creştere semnificativă a nivelului de dioxid de carbon în atmosferă ca urmare a încălzirii...

Calitatea pâinii va scădea ca urmare a încălzirii globale
Pericolul consumului de lapte proaspăt
Nutriţie 9 iulie 2015

Pericolul consumului de lapte proaspăt

Multă vreme medicii au considerat laptele proaspăt ca fiind foarte benefic. Însă, în urmă cu câţiva ani, au apărut controverse nu numai cu...

Pericolul consumului de lapte proaspăt
Acizii omega 3 întârzie debutul bolii Alzheimer
Nutriţie 8 iulie 2015

Acizii omega 3 întârzie debutul bolii Alzheimer

Suplimentele de ulei de peşte, bogate în acizi omega 3 şi în antioxidanţi, ar putea fi benefice pentru unele persoane care suferă de faze...

Acizii omega 3 întârzie debutul bolii Alzheimer
Statul pe scaun peste 20 de minute face rău
Nutriţie 7 iulie 2015

Statul pe scaun peste 20 de minute face rău

Statul pe scaun mai mult de 20 de minute fără încetare dăunează sănătăţii. Înainte de toate, statul pe scaun fără a ne ridica poate...

Statul pe scaun peste 20 de minute face rău
Cum putem slăbi când e caniculă?
Nutriţie 6 iulie 2015

Cum putem slăbi când e caniculă?

Meteorologii anunță că vine canicula, o perioadă în care confortul tău are de suferit. Pe lângă temperaturile foarte ridicate, aerul...

Cum putem slăbi când e caniculă?
Tratează diabetul de tip2 și obezitatea
Nutriţie 5 iulie 2015

Tratează diabetul de tip2 și obezitatea

Un studiu publicat în «The New England Journal of Medicine» confirmă că liraglutide, un medicament care se utilizează pentru tratarea...

Tratează diabetul de tip2 și obezitatea
Poftiți la zmeură!
Nutriţie 4 iulie 2015

Poftiți la zmeură!

Despre zmeură spun specialiștii că are foarte multe proprietăți și este și foarte gustoasă. Deoarece deja găsim în piețe, vă sfătuim să...

Poftiți la zmeură!
Sarea acționează ca un drog
Nutriţie 3 iulie 2015

Sarea acționează ca un drog

Sarea creează la fel de multă dependenţă ca şi ţigările, alcoolul sau drogurile. De aceea este şi dificil să ne limităm la doza de sare...

Sarea acționează ca un drog
Carnea și produsele lactate se consumă cu măsură, vara
Nutriţie 2 iulie 2015

Carnea și produsele lactate se consumă cu măsură, vara

În timpul lunilor fierbinți de vară, ar trebui să fim mai prudenţi în ceea ce priveşte consumul de carne și produse lactate, a declarat...

Carnea și produsele lactate se consumă cu măsură, vara
Ştiinţa sprijină consumul de bere
Nutriţie 1 iulie 2015

Ştiinţa sprijină consumul de bere

A sosit vara, iar una dintre plăcerile anotimpului cald este berea. Pentru a-i linişti pe toţi amatorii de bere, care se tem pentru sănătatea...

Ştiinţa sprijină consumul de bere
Beneficiile rodiilor
Nutriţie 30 iunie 2015

Beneficiile rodiilor

Rodia este unul dintre cele mai populare şi sănătoase fructe, care ar trebui incluse în dieta zilnică. Există multe moduri de a consuma...

Beneficiile rodiilor
Trei cești de cafea pe zi reduc riscul de atac de cord
Nutriţie 29 iunie 2015

Trei cești de cafea pe zi reduc riscul de atac de cord

Trei-cinci ceşti de cafea pe zi reduc riscul bolilor cardiovasculare cu 21 la sută, susţin autorii unui raport, prezentat la congresul de la...

Trei cești de cafea pe zi reduc riscul de atac de cord
O ceaşcă de cacao înainte de culcare ajută la slăbit
Nutriţie 29 iunie 2015

O ceaşcă de cacao înainte de culcare ajută la slăbit

Consumul unei ceşti de cacao sau de ciocolată caldă înainte de culcare ajută la scăderea în greutate. Aceste băuturi conţin compuși...

O ceaşcă de cacao înainte de culcare ajută la slăbit
De ce facem febră?
Nutriţie 28 iunie 2015

De ce facem febră?

Primul lucru pe care medicul tău îl face atunci când nu te simţi bine este să îţi ia temperatura cu un termometru. Atunci când este...

De ce facem febră?
Doar 5% din populaţie este perfect sănătoasă
Nutriţie 27 iunie 2015

Doar 5% din populaţie este perfect sănătoasă

Doar 5% din populaţia planetei este perfect sănătoasă, arată rezultatele unui studiu efectuat de un grup internaţional de oameni de ştiinţă....

Doar 5% din populaţie este perfect sănătoasă